爱护前列腺你需要做什么

　　前列腺是男性特有的性腺器官，扼守着尿道上口，它一旦有病，男同胞排尿首先受影响。千万别轻看这颗核桃大的腺体，它可以决定你未来几十年的生活质量和情趣。爱护前列腺，男性朋友需要做什么？

早睡早起是好习惯
　　
年轻的男性朋友习惯晚睡，到了春天，天气渐渐变暖，很多男性朋友一定会睡得更晚。睡眠严重不足的时候，大脑就会非常不爽，导致的结果就是它会让身体各个部位来警告你。这个警告体现在前列腺上就会表现为尿频。这种情况持续一定时间后，就会形成慢性前列腺炎。此外，工作压力大、长期加班、长期焦虑烦恼、愤怒和心理紧张，也是很多慢性前列腺炎患者表现出来的情绪前兆。

因此，医师告诫男性朋友要保持充足休息，心宽气和。充足休息和调节情绪是预防和治疗前列腺炎的法宝。每天7－8小时睡眠，如果可以，工间睡个小午觉。另外买点小玩具放在单位电脑旁边。平和的心态会让你受益匪浅，即使得了轻微的前列腺炎，只要多多休息，放松心情，症状也会慢慢消失的。

　适当放松，忌长坐不动
　　
前列腺的生理位置决定了男人不适合久坐。坐姿会使血液循环变慢，导致局部代谢物堆积，腺管阻塞，腺液排出不畅，较终形成慢性前列腺炎。另外，室内温度较高，如果内裤不够透气的话，也会导致血液循环不良，结果就是无菌性前列腺炎。

因此，保护好前列腺，男科医师建议要保持愉悦心情、多做有氧运动。连续加班、开车或者玩游戏两个小时以后，休息几分钟，活动一下四肢，这不止能救了你的颈椎，还保住了这个小小的前列腺。另外阴囊伸缩性比较大，出汗会比较多，容易藏污纳垢，细菌常会趁虚而入，导致前列腺炎，前列腺肥大等。选择宽松一些的内裤，不应为了追逐时髦选择紧绷绷的性感小内裤而压迫了前列腺。

　　吃香喝辣有讲究
　　
俗话说“吃辣辣两头”，就是说不止消化道，辛辣食品对前列腺和尿道刺激也很大，相信你一定有过这种体验，一顿美味的火锅之后，肯定会有一次灼热感的排尿……如果长期迷恋辛辣火锅的话，前列腺的血管就会扩张、水肿，直至抵抗力下降。因此，爱护前列腺，一定要忌辛辣，健康餐。吃辣不是错，不过一边啃辣椒，又喝很多酒就是你的不对了。如果想要雄风保持几十年，至少做到在喝酒的时候不吃辛辣食物。

前列腺是一个对酒精非常敏感的部位，当它受到酒精的刺激后，局部毛细血管迅速扩张，充血。酒精浓度越高，前列腺肿胀的程度就越严重。因此，起床和临睡前要避免喝酒，啤酒和红酒营养比较高，而且乙醇浓度一般，有不同程度的利尿作用，可以少量饮用。健康饮酒的公共量是每日每公斤体重1克酒精。另外，如果能和牛奶或甜饮料一起喝，酒精的吸收速度就能大幅下降。碳酸饮料会加速酒精吸收，因此，千万不要用碳酸饮料勾兑各种酒。

　分型方法对症治疗前列腺炎
　　
通过长春航天医院多年经验积累和临床实践证明，治疗中前列腺炎按照细菌性前列腺炎，非细菌性前列腺炎，慢性顽固性前列腺炎分型治疗更规范、更合理，治疗效果更理想。

分型方法包括三种方法：

　　（一）中西医结合系统快速治疗细菌性前列腺
　　
中西医结合治疗系统是中科院研制的新一代前列腺疾病治疗的新方法。卫生组织倡导的性治疗方法，创新科普男性健康的推广项目。腔内场 效消融系统利用高频高能聚焦电流场产生的能量，促使组织细胞内离子移动，产生生物效应，对前列腺炎有直达病灶，杀菌，畅通腺管，排除毒素，促进腺体功 能恢复，达到消炎止痛，组织再生修复的效果。是目前治疗各种细菌性前列腺炎，以及细菌性前列腺炎合并支原体、衣原体、淋菌性尿道炎等尿道感染较理想的治疗方法。

(二）中西医结合治疗系统-轻松治疗非细菌性前列腺炎
　　
中西医结合前列腺治疗系统，是目前前列腺疾病诊疗的方法。在合理分型的基础上，运用中西医结合前列腺治疗系统能修复前列腺体的炎性病 理损伤，疏通堵塞的前列腺小腺管，迅速消除会阴部胀痛、尿频、尿急、尿痛等临床症状，疗效。特别适应各种非细菌性前列腺炎，并患者不同情况配备个性化 的对症治疗措施，使得治疗效果更加理想。

　　（三）中西医结合治疗系统治好久治不愈的慢性前列腺炎
　　
中西医结合治疗系统是外众多好的男科医师多年的研究所得成果所得成果，是治疗前列腺炎较的方法之一。中西医结合治疗系统分五个步骤，治疗前列 腺炎。中西医结合治疗系统通过联用CT可视腔道介入系统，三维一体导融定位系统、U离子高精化药物介入系统、高频电磁场系统，分五步操作治疗慢性前列 腺炎。五大优势的治疗效果。